国分寺にあるおすすめゴルフレッスン！安い料金設定、初心者向け、グループ/個別レッスン

国分寺は、東京都多摩地区の中部にある街で東京都の中心、いわゆる「へそ」に位置しています。

JR中央線をはじめ、武蔵野線や西武国分寺線や多摩湖線などが走っており、とくに国分寺駅は多摩エリアの要衝としての役割を担っています。

この記事では、そんな国分寺エリアにあるおすすめゴルフレッスンについて解説します。

ゴルフレッスンの選び方もまとめて取り上げるため、ぜひ最後までご覧ください。

国分寺のおすすめゴルフレッスン

国分寺には、初心者向けの手厚いサポートを提供しているゴルフレッスンをはじめ、多種多様なゴルフレッスンが存在します。

駅からのアクセスが良いゴルフレッスンが多く、仕事帰りや買い物のついでにも立ち寄りやすいのが特徴です。

ここでは、そのなかでも特におすすめのスクールを紹介します。（※紹介順は順不同です。料金や営業時間、キャンペーンは変更される場合がありますので、必ず公式サイトをご確認ください。）

国分寺セントラルゴルフ

天然芝のフェアウェイと全自動ティーアップ装置を全打席に採用した、屋外練習場が魅力のゴルフレッスンです。

2種類のスクールが開講されており、初めての方から上級者まで、レベルを問わず受講できます。

コンペやキャンプなど受講生同士のコミュニティ活動も充実しており、ゴルフ仲間を作りたい方にもおすすめです。

国分寺セントラルゴルフの料金

プラン名	料金	備考
国分寺セントラルゴルフスクール	17,600円〜	1クール（10回）の費用です
ダンロップゴルフスクール	22,000円〜	1クール（10回）の費用です

上記費用に加えて、別途入会金やテキスト代、ボール代などがかかります。

国分寺セントラルゴルフ アクセス情報

住所	〒185-0032 東京都国分寺市日吉町3-20-15
最寄駅	JR国立駅より徒歩15分 JR西国分寺駅よりバス10分 西武国分寺線恋ヶ窪駅より徒歩15分
営業時間	8:00～22:30

ステップゴルフ国分寺店

ステップゴルフ国分寺店は、コストパフォーマンスの高さに定評があるインドアゴルフスクールです。

月額料金制を採用しており、設定された時間内であればレッスンも練習も通い放題、打ち放題です。

認定コーチによる指導で、個別カリキュラムに基づいてレッスンが進められるため、初心者でも変な癖をつけずに着実に成長できます。

ステップゴルフ国分寺店の料金

プラン名	料金	備考
平日デイタイムプラン	5,478円	平日：14:00～17:00
平日プラン	7,678円	平日：14:00～22:00
全日プラン	8,778円	平日：14:00～22:00 土日祝：9:00～19:00

上記はレッスンコースの月会費であり、入会初期費用は別途用意しなければならない点に注意しましょう。

ステップゴルフ国分寺店 アクセス情報

住所	〒185-0012 東京都国分寺市本町4-3-16 サンクレストビル 201
最寄駅	JR中央線・西武国分寺線・西武多摩湖線国分寺駅より徒歩3分
営業時間	月・木・金：14:00～21:50 土・日 ：9:00～21:50 火・水：定休日

12LUCK GOLF＆RECOVERY

国分寺駅近くにあるシミュレーションゴルフの練習場で、実際のコースに近い練習やラウンド体験ができます。

また、ゴルフ練習とリカバリー設備（酸素カプセル）が融合している点も特徴です。

無重力マッサージチェア、ストレッチスペースなども用意しているため、ゴルフ後すぐに身体のケアやリフレッシュができます。

12LUCK GOLF＆RECOVERYの料金

プラン名	料金	備考
ミニ会員	6,600円	1回の利用時間は1日90分まで 月2回まで利用可能
ライト会員	9,900円	1回の利用時間は1日90分まで 月4回まで利用可能
スタンダード会員	19,800円	1回の利用時間は1日90分まで 利用回数の制限はなし
平日昼会員	12,980円	平日の6:00〜18:00までの間 1回の利用時間は1日90分まで 利用回数の制限はなし
シルバー会員	14,800	65歳以上が対象 1回の利用時間は1日90分まで 利用回数の制限はなし

10月24日時点で入会金の無料キャンペーンを実施していますが、念のため公式サイトで最新情報をチェックしてください。

12LUCK GOLF＆RECOVERY アクセス情報

住所	〒185-0012 東京都国分寺市本町3-9-13 αTSUKAGOSHI 3F
最寄駅	JR中央線・西武国分寺線・西武多摩湖線国分寺駅より徒歩3分
営業時間	24時間営業

ゴルフトライアルエンタープライズ

ゴルフトライアルエンタープライズは、屋外型のゴルフ練習場に併設されたゴルフスクールです。

日本プロゴルフ協会（PGA）A級ティーチングプロがレッスンを行っているのが特徴で、初心者から経験者まで幅広いレベルに対応したレッスンを受けられます。

また、クラブやシューズの有料レンタルサービスも提供しており、手ぶらでレッスンに参加できる点も魅力です。

ゴルフトライアルエンタープライズの料金

プラン名	料金	備考
スクールレッスン	平日：9,900円 土日：11,000円	月4回、90分
プライベートレッスン	2,500円	30分

初回は上記費用に加え、入会金5,500円とテキスト代2,530円がかかります。

ゴルフトライアルエンタープライズ アクセス情報

住所	〒185-0022 東京都国分寺市東元町2-6
最寄駅	JR中央線・西武国分寺線・西武多摩湖線国分寺駅より徒歩10分
営業時間	9:00～20:00 (水曜日 定休日)

ルネサンス西国分寺24

フィットネスクラブ内にある屋内練習場でレッスンを受けられるため、天候に左右されずにゴルフの練習が可能です。

初心者には初心者専用カリキュラムが用意されているため、ゴルフ経験がない方も基礎からゴルフを学べます。

また、別途フィットネス会員資格が必要ですが、ほかのフィットネス設備（ジム、プール、サウナなど）と合わせて利用できる点も魅力です。

ルネサンス西国分寺24の料金

プラン名	料金	備考
ゴルフ（15歳以上）	13,200円	レッスン回数は月4回 レッスン時間は80分

テキスト代として1,980円が別途必要です。また、ゴルフクラブは無料でレンタルできます。

ルネサンス西国分寺24 アクセス情報

住所	〒185-0024 東京都国分寺市泉町2-9-2
最寄駅	JR中央線・武蔵野線・西国分寺駅より徒歩2分
営業時間	火〜金：9:00～23:00 土：9:00～21:00 日・祝日：9:00～20:00

ゴルフレッスンの選び方

ゴルフレッスンを選ぶ際には、ご自身の状況や目的に合わせていくつかのポイントを考慮することが重要です。後悔しないスクール選びのために、以下の点を踏まえて検討してみましょう。

目的とレベルを明確にする

まずは、なぜゴルフレッスンに通いたいのか、どのような目標を持っているのかを具体的に考えましょう。

ゴルフを始めたばかりの初心者で、グリップの握り方や基本的なスイングをゼロから学びたいのか。あるいは、ある程度経験があり、スコアアップや特定の苦手克服を目指したいのか。もしかすると、競技志向でより高度な技術やコースマネジメントを習得したいのかもしれません。

目的によって適したスクールのタイプやレッスンの内容が大きく異なります。

初心者向けに特化したスクール、レベル別のクラス分けがあるスクール、プロを目指せるアカデミーなど、ご自身の立ち位置と目指すゴールを明確にすることで、候補を絞り込むことができます。

自分のレベルを正確に把握することも大切です。

自己評価だけでなく、可能であれば経験者にアドバイスをもらったり、スクールの体験レッスンでレベルチェックを受けたりするのも良いでしょう。

レベルに合わないレッスンを受けても効果が薄く、モチベーションの低下につながる可能性があります。

多くのスクールでは初心者向けの丁寧な指導を強みとしていますが、経験者にとっては物足りない場合もあります。

逆に、高度なレッスンを提供する場所では、初心者がついていくのが難しいこともあります。

自分の「現在地」と「目的地」を明確にすることが、レッスンの第一歩となります。

レッスンの形式を選ぶ

ゴルフレッスンの形式は、主にマンツーマンレッスン、少人数制グループレッスン、大人数制グループレッスンに分けられます。

それぞれの形式にメリット・デメリットがあるため、性格や予算、求める指導の密度に合わせて選びましょう。

マンツーマンレッスンは、インストラクターと1対1でじっくり取り組めるため、個別の課題に集中的に対応でき、上達スピードが速い傾向があります。しかし、一般的に料金は高めになります。

少人数制グループレッスン（2〜5名程度）は、ある程度個別の指導を受けつつ、他の生徒の練習を見ることで学びがあるという利点があります。

料金はマンツーマンより手頃な場合が多いです。

大人数制のグループレッスンは、料金が最も安い傾向にありますが、一人当たりの指導時間は限られます。

仲間と一緒に楽しく学びたい、という方には向いているかもしれません。

最近では、マンツーマン指導の質を保ちつつ、少人数で費用をシェアするような独自のシステムを導入しているスクールもあります。

予算や、どの程度じっくり見てもらいたいかを考慮して形式を検討しましょう。

料金体系と費用を確認する

ゴルフレッスンの料金体系はスクールによって様々です。

主なものとしては、月額定額でレッスンが受け放題の「サブスクリプション型」、決められた回数のレッスンチケットを購入する「回数券型」、レッスンごとに料金を支払う「都度払い型」があります。

ご自身の通える頻度や期間に合わせて、最もコスト効率の良いプランを選びましょう。

頻繁に通いたい場合は受け放題がお得になる可能性が高く、不定期に通いたい場合は回数券や都度払いが良いかもしれません。

料金を確認する際は、表示されている月会費やレッスン料だけでなく、入会金、事務手数料、施設利用料、ボール代、レンタル代などが別途かかるかどうかも必ず確認しましょう。

「手ぶらでOK」を謳っていても、一部のレンタル品が有料であったり、ボール代が別途必要だったりするケースもあります。トータルでかかる費用を把握することが重要です。

また、キャンペーンを実施しているスクールも多いので、入会前に公式サイトなどで最新のキャンペーン情報をチェックすると思わぬ割引があるかもしれません。

ただし、キャンペーンには適用条件や期間があるため、その点もよく確認しましょう。

コーチの質と相性を見極める

ゴルフレッスンの質は、インストラクターに大きく左右されます。

コーチの資格（PGA、USGTFなど）や指導経験はもちろん重要ですが、それ以上に大切なのはご自身との相性です。

教え方が分かりやすいか、質問しやすい雰囲気か、建設的なフィードバックをくれるかなど、実際にコミュニケーションを取って感じることが重要です。

厳しい指導で伸びるタイプなのか、褒められて伸びるタイプなのか、ご自身の学習スタイルに合ったコーチを見つけることが上達への近道です。

多くのスクールでは、体験レッスンを提供しています。体験レッスンは、施設の雰囲気やレッスンの内容だけでなく、実際に指導してくれるコーチの教え方やご自身との相性を確認できる絶好の機会です。

可能であれば、入会を検討しているプランの実際のレッスンに近い形式で体験できるか確認すると良いでしょう。

複数のスクールの体験レッスンを受けて比較検討することで、ご自身にぴったりのコーチを見つけやすくなります。

相性の良いコーチに出会えれば、楽しく継続してレッスンに通うモチベーションにも繋がります。

施設・設備と環境をチェックする

レッスンを受ける環境も重要な選択基準です。

主にインドアとアウトドア（打ちっぱなし練習場やコース）がありますが、それぞれの利点があります。

インドア施設は天候に左右されず、冷暖房完備で快適に練習できることが多いです。

最新のシミュレーターや弾道測定器、スイング解析システムなどが導入されている施設では、データを基にした科学的な分析で効率的に課題を発見・改善できます。

打席数が十分にあるか、待ち時間が発生しにくいかなども確認ポイントです。

アウトドアの練習場では、実際の弾道を目で確認しながら練習できます。

また、コースでのラウンドレッスンは、傾斜地からのショットやバンカー、パッティングなど、より実践的な状況での対応力を養うのに不可欠です。

ご自身の練習したい内容に合わせて、インドアとアウトドアのどちらが良いか、あるいは両方の機会があるスクールが良いか検討しましょう。

さらに、クラブやシューズ、ウェアなどのレンタル品の充実度、更衣室やシャワーの有無といった設備も、特に仕事帰りなどに通いたい場合は確認しておくと便利です。

体験レッスンを積極的に活用する

多くのゴルフレッスンでは体験レッスンを実施しています。

これはスクール選びにおいて非常に重要なステップです。

ウェブサイトやパンフレットだけでは分からない施設の雰囲気、設備の使いやすさ、実際のレッスンの流れ、そして何よりもインストラクターとの相性など、体験レッスンを通じて、疑問点や不安な点を解消する機会でもあります。

体験レッスンに参加する際は、普段の練習着や動きやすい服装で参加できるか、クラブやシューズのレンタルがあるかなどを事前に確認しておきましょう。

レッスン内容だけでなく、受付スタッフの対応や施設の清潔さといった点もチェックすると、継続して通うイメージが湧きやすくなります。

複数のスクールの体験レッスンに参加して比較検討することで、ご自身に最も合ったスクールを見つける可能性が高まります。

体験レッスン後の勧誘の有無なども、気になる場合は事前に確認しておくと良いでしょう。

口コミや評判を参考にする

実際にそのスクールに通ったことのある人の口コミや評判も、スクール選びの参考になります。

インターネット上のレビューサイトやSNSなどで、良い評価だけでなく、改善点や不満点に関する意見も確認してみましょう。

ただし、個人の感想であるため、全て鵜呑みにするのではなく、複数の意見を参考にしたり、ご自身の体験レッスンでの印象と照らし合わせたりすることが重要です。

特に、ご自身の目的やレベルに近い人の口コミは参考になることが多いです。

「初心者でも分かりやすかった」「〇〇の悩みが改善された」といった具体的な体験談は、そのスクールがご自身のニーズに合っているか判断する材料になります。

また、予約の取りやすさやスタッフの対応、施設の混雑具合など、実際に通ってみないと分からない情報も口コミから得られることがあります。ただし、古い情報や極端な意見には注意し、総合的な視点で判断することが大切です。

まとめ

国分寺エリアには、初心者向けのサポートが手厚いスクール、最新テクノロジーを活用したデータ分析、そして駅チカでアクセス抜群のスクールなど、様々な特徴を持ったゴルフレッスンがあります。

ご自身のゴルフの目的やレベル、ライフスタイルに最も合ったスクールを選ぶことが、上達への近道となります。

この記事で紹介した情報を参考に、国分寺でのゴルフライフを充実させてください。

気になるスクールがあれば、ぜひ体験レッスンに足を運び、実際の雰囲気やレッスンの内容、コーチとの相性を確かめてみることをおすすめします。